苹果手机充电对电池的影响是一个比较常见的问题，以下是一些注意点和建议，可以帮助你更好地保护电池。

首先，充电时需要注意以下几点：

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1、使用原装或认证的充电器，不要使用非认证的充电配件，以避免充电头导致的事故；

2、充电时不要使用劣质的充电头，以免对电池造成损害；

3、可以“随用随充”，充满是没有任何问题的，因为iPhone有充电保护机制。

接下来，延长续航时间的建议如下：

1、避免在极端温度下使用，最佳运行温度在0~35℃；

2、打开优化电池充电，可通过“设置-> 电池 -> 电池健康 -> 优化电池充电”进行打开，打开后可以减缓电池老化；

3、快充便捷，慢充保命。前80%采用快充模式，便于外出携带，后20%转换为涓流充电，可延长电池寿命。

1、边充边玩不会伤害电池，但会使机身发热，造成电池额外损耗。如果没有散热背夹这类设备，不建议边充边玩；

2、充电宝不会伤害电池，但最好少用。因为充电宝的电压不如充电器稳定，而且充电宝的纹波通常比充电器大；

3、大功率充电器不会伤害电池，反而能兼容更多的设备，放心使用。

总之，正确的充电方式和使用习惯可以有效地延长电池寿命，提高手机续航能力。同时，避免使用劣质的充电配件和在极端温度下使用手机也是非常重要的。